Fiberglass can be bad for the lungs: http://www.lung.org/healthy-air/home/resources/fiberglass.html

However, for it to be a real issue, one needs a lot of exposure...typically someone that works with it daily as part of their job.

The amount of contact a typical homeowner would be exposed to in their lifetime is not likely something to lose too much sleep over.

For future reference, however, a cheap 3M dust mask is a good idea the next time you're up in the attic.

Odds are you are coughing due to dust in the attic more than the fiberglass.

Fiberglass can cause mild irritation but is not dangerous. You'll be fine.

Adding a little more detail above the other answers, plus recommendations.

Fiberglass is made of fibers of glass (duh!). When you inhale them into your lungs, they are not easily broken down by your body if at all. If you don't like the idea of getting wood or metal particles in your lungs, then you shouldn't inhale glass fibers either. For small amounts, you will be fine. You can wear a cheap dust mask to avoid this.

Furthermore, it's generally recommended that if you expose your skin to fiberglass you should take a cold shower. A warm shower expands your pores and some the fibers enter and cause irritation. On this count, the fiberglass isn't dangerous because your skin is continually growing out and/or expelling foreign substances. But you will save yourself some itching.

Molte variabili qui, ma per la maggior parte delle persone questo non sarebbe un problema. Lavoro su vecchie case da 30 anni e innumerevoli volte sono spuntato in soffitte senza attrezzatura adeguata. A volte c'è un'irritazione residua ai polmoni per un giorno o giù di lì e l'irritazione della pelle forma il contatto con la fibra di vetro.
Detto questo: indossa una maschera, una buona maschera, non solo una carta economica, ma almeno N95 con guarnizione in schiuma e scarico valvola.

Aspetterei un giorno o due e poi vedrei un dottore se non se ne va. Una volta ho dovuto strisciare attraverso l'isolamento per far passare dei cavi in ​​casa mia. Anche a me ci è voluta circa un'ora e non ho nemmeno indossato la maschera. La tosse ha impiegato alcune ore per sparire, ma sto bene :)

L'isolamento è comunque una brutta cosa: la prossima volta consiglio vivamente una maschera antigas e maniche lunghe!

La fibra di vetro probabilmente non ti fa bene come molte altre cose che respiri quotidianamente. Ti consiglio la prossima volta che indossi una maschera antipolvere e occhiali protettivi. La buona notizia è che non provoca il cancro. Non causa irritazione alla pelle, agli occhi e ai polmoni. Ho avuto un'esposizione a lungo termine alla fibra di vetro negli ultimi 35 anni e finora non ho notato alcun effetto. I miei colleghi e io abbiamo spesso chiesto a diversi igienisti industriali della fibra di vetro e tutti hanno detto la stessa cosa. "gli studi non sono conclusivi" .. Sono stati più censurati su amianto, piombo, muffe e agenti patogeni nati nel sangue. Immagino di aver costruito io stesso un'immunità alla fibra di vetro perché non mi infastidisce più di tanto. Dovrei indossare una maschera antipolvere ma semplicemente no. Ho scoperto che la polvere nella fibra di vetro aveva un effetto molto maggiore sulla mia respirazione rispetto al vetro stesso. Il vecchio isolamento è il peggiore secondo me. Ognuno ha diversi livelli di tolleranza alle cose che inalano, quindi per favore prenditi cura di te stesso. Semplicemente non sarei troppo preoccupato per 1 ora di esposizione.

Il problema principale della fibra di vetro è quando fibre estremamente piccole si fanno strada nel tessuto polmonare profondo. L'esposizione a lungo termine può provocare silicosi. È estremamente improbabile che l'esposizione a breve termine provochi qualcosa di diverso dall'irritazione a breve termine della gola, dei passaggi nasali, in alcuni casi sanguinamento dal naso e tosse. La tosse pulirà i polmoni di gran parte delle fibre. Le fibre estremamente piccole che raggiungono il tessuto polmonare profondo verranno lentamente rimosse dai polmoni attraverso i fluidi polmonari, quindi i microfagi (presumibilmente). Di solito in caso di esposizione a lungo termine, le condizioni croniche non appariranno per almeno circa 20 anni dopo. Si discute se l'inalazione di fibra di vetro sia cancerogena, ma sappiamo che alcune fibre di vetro industriali possono essere dovute ai leganti utilizzati. Dicono che l'isolamento in fibra di vetro per uso domestico non è cancerogeno, ma supponendo che lo sia, sarebbe stimato a circa il 4-7% di ciò che è l'amianto. Quindi è molto meglio dell'amianto in questi termini, anche se è cancerogeno. Molte persone hanno inalato molto amianto nella loro vita e non hanno mai avuto alcuna malattia cronica, detto questo ovviamente anche molti lo hanno fatto. Un'esposizione acuta alla fibra di vetro estremamente probabile non porterà mai a condizioni a lungo termine come mai. L'esposizione a lungo termine potrebbe portare a silicosi / fibrosi per un periodo di ~ 20 + anni a causa di cicatrici del tessuto polmonare. Il cancro è estremamente improbabile in tutti i casi a meno che tu non stia lavorando con isolamenti industriali specifici, e anche in questo caso, l'esposizione a breve termine probabilmente non è un fattore di rischio. Se la tua casa è contaminata, è un inferno da riparare (esperienza personale) ma deve essere fatto. Correggere prima la fonte di contaminazione, quindi sezione per sezione aspirapolvere hepa e pulire con panni umidi, utilizzare una luce a led per ispezionare le superfici.

Nel tuo caso, dovresti stare benissimo. Potrebbe tossire un po '. Fai una doccia fredda e se indossi abiti di tutti i giorni, li laverei un paio di volte, quindi esegui un ciclo di risciacquo per pulirlo dalla macchina. È più probabile che tu stia tossendo per la polvere e non specificamente solo per la fibra di vetro. Molte delle cose online sono ridicole, quindi non prestare molta attenzione. Ci sono articoli su come le resine sulla fibra di vetro causeranno il cancro al cervello blah blahh, il fatto è l'esposizione a breve termine e il fai-da-te occasionale non dovrebbe mai causare alcun problema, indossare sempre una protezione adeguata. Ora lo sai.

Sono stato in una casa contaminata dalla polvere di fibra di vetro per 4 mesi. Ho avuto alcuni problemi minori, ma sono stati risolti tutti dopo alcune settimane. La mia possibilità di problemi lungo la strada? Probabilmente da magro a nessuno. Anche la carne rossa può provocare il cancro, non perdere il sonno più di un'ora in soffitta